Sepatu pole dancing adalah aksesori sensual pole dancing. Bukan hanya sensual karena gaya itu tetapi memberikan kaki Anda dengan poros yang baik dan lantai grip saat melakukan berputar dan memutar. Sepatu yang tepat berarti kinerja yang sangat baik.

Sepatu ini kadang-kadang disebut sepatu stripper atau sepatu porno. Mereka direkomendasikan karena mereka dibuat dengan jenis khusus bahan untuk memberikan kemampuan grip yang baik. Tidak Anda tidak bisa memakainya ke kantor keesokan harinya karena memiliki 5 sampai 6 inci tumit. Tapi itu memberikan manfaat saat mengenakannya, sikap yang sangat baik, yang membuat Anda merasa baik dan terlihat baik. Sassy dan seksi, yang setiap wanita suka.

Ada manfaat yang baik sepatu pole dancing memberikan kepada penari atau pemain. Tidak hanya seksi, centil atau postur tubuh yang baik, tetapi akan memberikan momentum yang baik dalam melakukan berputar dan tikungan. Ini memberi Anda terus ekstra karena berat itu saat menendang dalam melakukan tiang bergerak mendaki. Hal ini juga membuat lebih mudah dan menyenangkan menari. Ini tidak hanya sensual dan mewah tetapi sangat nyaman. Sebagian besar penari dan instruktur lebih memilih dan merekomendasikan menggunakan sepatu yang tepat menari.

Struktur tiang sepatu menari telah pelapis pada sol dan akhir melengkung untuk membantu Anda poros anggun di sekitar tiang. Berat sepatu memberikan peregangan tambahan di kaki ketika Anda invert. Inti dari ujung-ujung kaki membentang otot betis Anda dan membuat penari terlihat lebih sensual. Hal ini juga membantu Anda mengembangkan kekuatan kaki Anda, membakar lemak, mempertahankan postur yang baik dan keseimbangan, yang penting dalam melakukan pole latihan menari dan bergerak.

Longsor gigi, digunakan selama gunung dan alpine panjat tebing, tidak dapat mencegah seseorang dari menjadi terlibat dalam longsoran salju, pendidikan keselamatan dan akal sehat adalah pertahanan pemanjat terbaik dalam hal ini. Namun, jenis peralatan outdoor akan menawarkan kesempatan yang lebih baik untuk bertahan hidup harus Anda akhirnya terlibat dalam suatu kecelakaan, asalkan Anda memiliki keterampilan dan pengetahuan untuk menggunakan peralatan dengan benar. Di sini, kita membahas bagian utama yang membentuk sebuah paket gigi longsoran.

Atsiri Keselamatan Aksesoris:

Untuk menjaga Anda aman selama pendakian di wilayah longsor, ada tiga item yang penting. Yang pertama adalah sebuah transceiver longsoran, ini adalah perangkat yang setiap orang dalam kelompok pendakian seharusnya. Jika yang terburuk harus terjadi dan seorang pendaki menjadi terkubur dalam longsoran salju, perangkat mereka akan mengirimkan sinyal elektronik, yang kemudian dijemput oleh perangkat pendaki lain sehingga mereka dapat mencari dan menggali korban. Item kedua adalah sekop salju, ini ringan, sekop kompak sangat penting untuk menguji kondisi salju, serta menggali orang keluar dari salju jika diperlukan. Hal ini juga dapat digunakan untuk membuat tempat penampungan salju selama badai. Item ketiga adalah probe, yang adalah aluminium, tiang dilipat yang menyerupai tiang tenda dan dirancang untuk membantu menentukan pencarian korban, ketika digunakan bersama dengan transceiver longsoran. Jika ini tidak tersedia, kru mountaineering dapat menggunakan tiang ski, ini dapat bergabung membentuk kutub lagi.

Ini penting bagi pendaki untuk berlatih menggunakan peralatan outdoor ini secara teratur, terutama transceiver longsor, seperti ketika kecelakaan terjadi di pegunungan dan tingkat stres yang tinggi, Anda tidak ingin membuang-buang waktu mencoba untuk mengetahui bagaimana perangkat beroperasi.

Tambahan Keselamatan Aksesoris:

Sebuah 'Ava-paru' adalah sepotong alat bantu pernapasan yang dirancang untuk memungkinkan orang-orang yang telah menjadi korban longsoran salju untuk menarik keluar setiap dari oksigen yang tersedia dari salju di sekitar mereka, sehingga mereka bisa bernapas lebih lama daripada mereka akan mampu sebaliknya.

Sebuah detektor RECCO juga dapat berguna selama gunung, ini adalah transponder pasif yang beberapa produsen menanamkan dalam produk pakaian luar mereka seperti helm, sepatu, celana dan jaket. Ini tidak dirancang untuk menggantikan longsoran transceiver, melainkan untuk melengkapi mereka dan sering digunakan oleh pencarian dan penyelamatan organisasi.

Gergaji salju mungkin terbukti digunakan untuk membuat tempat penampungan salju dan penting untuk menguji stabilitas daerah tertutup salju. Membantu item lainnya termasuk kartu kristal salju, yang dapat mengidentifikasi berbagai jenis kristal salju dan lereng meter, yang merupakan perangkat kecil yang dapat menentukan sudut kemiringan dan karena itu kemungkinan longsoran terjadi.

Sebuah sistem paket airbag lain adalah non-esensial, namun demikian berguna, peralatan outdoor. Sistem inovatif ini dirancang untuk menjaga orang memakainya sedekat mungkin dengan permukaan salju, sehingga sangat meningkatkan peluang mereka untuk bertahan hidup mereka harus terjebak dalam longsoran salju.

Mungkin Anda telah melihat bahwa kutipan terkenal, "pergi memanjat batu." Dalam beberapa hal itu digunakan dalam mode menghina seperti, "pergi menerbangkan layang-layang." Tapi, jika Anda seorang pemanjat tebing, Anda mungkin memiliki T-shirt yang mengatakan ini, dan Anda memakainya dengan bangga. Orang lain mungkin tidak mengerti makna, karena mereka belum pernah mendaki batu, atau menyadari satu terburu-buru mendapatkan sepanjang jalan, dan setelah mencapai puncak. Secara khusus, sekarang saya ingin membicarakan hal ini, dan memperkenalkan Anda pada beberapa bahan baru yang potensial dan teknologi untuk membantu dalam panjat tebing Anda.

Memang, saya tidak yakin jika Anda telah melihat beberapa teknologi baru yang diperkenalkan oleh lulusan Universitas siswa, memungkinkan orang untuk menggunakan tokek-seperti sarung tangan dan sepatu untuk membantu dalam pendakian, namun teknologi yang bergerak kanan sepanjang, bersama dengan tinggi- bahan teknologi untuk membuat semua peralatan mendaki super ringan-berat. Anda akan dapat membawa lebih banyak tali, dan perangkat keras bersama dengan Anda. Ini berarti Anda dapat naik lebih aman karena Anda dapat membawa peralatan yang lebih tanpa pengeluaran lebih banyak energi untuk menjaga performa dan kelincahan.

Saat ini, sarung tangan dan sepatu tokek tidak cukup ada, tapi teknologi ini datang bersama, dan naik ke tingkat berikutnya. Segera semua ini akan miniatur, dan itu akan menambah keamanan, serta membantu pendaki bertahan di sana. Bagaimana ini bisa bekerja Anda bertanya-tanya? Nah, setelah Anda mencapai dengan sarung tokek Anda akan menempatkan sarung tangan datar ke batu dan meremas bagian dalam sarung tangan yang akan menjadi pegangan Anda. Ketika Anda siap untuk maju lagi, Anda akan mengelupas sarung tangan kembali pada pegangan, memungkinkan untuk melepas kaitan itu sendiri, untuk langkah selanjutnya.

Sol sepatu Anda mendaki akan serupa, dan jauh lebih luas daripada apa yang Anda digunakan untuk. Sementara itu, sepatu Anda akan menunjuk sehingga Anda dapat memisahkan mereka di celah-celah, dan ini akan memungkinkan Anda untuk mengelupas dari sepatu bersol lengket, dan ujung runcing belakang yang Anda telah dilancarkan di bebatuan.

Tali baru mungkin akan dilakukan pada serat karbon, tetapi sangat fleksibel, dan tidak ada kekhawatiran, karena akan lebih kuat dari baja, dan sangat ringan dan mudah digunakan. Fleksibilitas akan menawarkan karet gelang seperti fitur mirip dengan lompat galah memungkinkan untuk melakukan manuver baru. Masa depan panjat tebing dan semua teknologi yang besar akan berada di sini dalam 10 sampai 20 tahun mendatang. Jadi bahkan jika Anda tumbuh tua dan khawatir tentang kekuatan tubuh masa depan Anda, bahan-bahan baru dan teknologi bisa membuat perbedaan.

Anda mungkin dapat memanjat batu vertikal hingga memasuki 80-an dan 90-an Anda. Bukankah itu keren? Pikirkan semua pengalaman Anda akan memiliki saat itu. Silakan mempertimbangkan semua ini dan berpikir di atasnya.

Pohon paku tebing Murah adalah alat yang diperlukan untuk meluncurkan diri ke dalam bisnis memanjat pohon. Apakah Anda menggunakan mereka untuk mencari nafkah, atau untuk berburu, mereka adalah alat yang perlu diteliti dengan hati-hati. Apa yang membuat mereka harus murah harga yang Anda bayar untuk mereka, bukan bagaimana mereka dibuat.

Baik digunakan paku tebing harus memiliki bantalan yang nyaman yang dibuat dengan baik dan tidak dikenakan ke titik memiliki lubang atau robek jahitan. Hal lain yang harus dicari adalah apakah mereka disesuaikan. Hampir semua yang baru adalah tetapi ada gaya lama yang non-adjustable beberapa masih ada. Berhati-hatilah untuk tidak membingungkan paku tiang-tebing dengan pohon paku memanjat. Para pendaki gaffs pada tiang lebih pendek dan dapat menyebabkan Anda untuk memotong atau jatuh ketika menggunakan mereka di pohon-pohon dengan kulit tebal. Beberapa model memiliki gaffs diganti dan dapat digunakan dengan cara baik. Anda hanya perlu beralih ke gaffs gaya lama ketika memanjat pohon tertentu.

Periksa tali untuk pakaian dan operasi baik dari gesper. Beberapa melampirkan dengan cincin perpecahan. Cincin ini harus diperiksa untuk retak atau pemisahan. Mereka mudah diganti, jadi jangan menolak sepasang dinyatakan baik pendaki karena mereka. Tali dan bantalan dapat diganti dengan mudah, tetapi mereka dapat biaya sebanyak atau lebih dari yang Anda dibayar untuk pemanjat pohon.

Jika Anda membeli paku mendaki baru apa yang akan membuat mereka lebih murah adalah cara mereka dibuat. Yang paling mahal akan memiliki bantalan plastik bukan kulit. Para gaffs tidak akan diganti dan cincin mereka kemungkinan besar akan menjadi tipe split. Tali akan ada beberapa jenis bahan senyawa dengan gesper murah.

Saya seorang pejalan kaki yang tajam dan saya sedang berencana gunung berikutnya. Namun saya akan memastikan saya cukup fit untuk kenaikan.

Namun olahraga dan hobi terkait erat dengan hiking adalah panjat tebing. Panjat tebing adalah aktivitas berat dan Anda jelas perlu untuk menjadi bugar. Pertanyaan Saya telah meminta di masa lalu adalah bagaimana Anda meningkatkan kebugaran Anda mendaki?

Panjat tebing apakah itu dalam atau di luar membutuhkan:

1. Kekuatan tubuh bagian atas dan menarik kekuasaan untuk menggunakan lengan Anda untuk menarik Anda ke posisi berikutnya. Anda dapat melakukan apapun latihan menarik di gym untuk meningkatkan kekuatan tubuh bagian atas dan memanjat kebugaran. Yang baik untuk pendakian adalah tiang menarik latihan. Di sinilah Anda berpegang pada sebuah tiang atau balok di gym dan terus menarik seluruh tubuh Anda naik dan turun.

2. Fleksibilitas yang baik untuk memastikan bahwa Anda mampu mencapai pegangan berikutnya yang bisa cukup peregangan pergi. Anda juga mungkin perlu untuk mengangkat kaki Anda sangat tinggi untuk pijakan selanjutnya. Jadi, Anda harus bisa masuk ke segala macam posisi yang aneh. Jadi semua latihan peregangan baik dalam atau keluar gym yang besar untuk mendaki kebugaran. Ingatlah untuk meregangkan dan kemudian terus peregangan selama minimal 30 detik.

3. Hip dan stabilitas pergelangan kaki penting untuk keseimbangan Anda. Anda dapat menggunakan latihan di mana Anda berdiri dengan satu kaki dan tekuk kaki Anda sehingga tubuh Anda membungkuk ke kaki Anda. Anda dapat menggunakan bel bodoh untuk intensitas yang lebih besar. Ini akan membantu melatih stabilitas dan keseimbangan.

Tentu saja tebing adalah salah satu bentuk terbaik mendaki kebugaran. Ini berarti bahwa Anda mungkin ingin melatih dalam panjat tebing dalam ruangan menggunakan berbagai jalur pemanjatan. Ini akan menjadi latihan yang bagus untuk pendakian yang sebenarnya di kemudian hari. Ini akan memastikan bahwa Anda menggunakan semua teknik yang diperlukan.

Pelatihan yang besar untuk anak-anak di gym adalah memanjat tali yang memiliki knot pada berbagai ketinggian. Hal ini membuat latihan menyenangkan dan membantu anak untuk meningkatkan otot-otot mereka mendaki dan koordinasi.

Hal ini tentu saja tidak berarti daftar lengkap memanjat latihan kebugaran tetapi sebuah sampel dari beberapa yang akan berguna.

Memiliki naik besar tapi harap fit dan mempersiapkan kebugaran Anda mendaki.

Jim Nariel adalah berpengalaman hiker dengan lebih dari 20 tahun pengalaman dan masih menikmati setiap kenaikan. Jim juga suka menulis Hiking dan Rambling blog dengan informasi untuk membantu menyelesaikan masalah hiking dan menyediakan produk gratis

Tempat dari pole dancing juga akan menentukan hak pole dancing pakaian untuk dipakai. Misalnya, jika Anda menghadiri kelas kebugaran tiang, Anda harus mengenakan pakaian yang sesuai untuk lingkungan tersebut. Jika Anda memiliki pasangan dansa vertikal, satu set yang berbeda dari pakaian harus dipakai.

Instruktur profesional merekomendasikan menggunakan beberapa celana kaki yang lebih seperti sarung tangan ketika melakukan rutinitas menari dengan atau tanpa pasangan dansa vertikal.

Celana kaki memungkinkan penari tiang untuk poros indah dan memiliki gerakan lebih anggun karena bagian bawah empuk. Untuk pemula, juga dianjurkan untuk memakai capris atau celana.

Dari celana Pilates 'untuk celana yoga atau apapun yang digunakan sebagai celana latihan akan menjadi besar. Celana pendek terbuat dari katun juga merupakan pilihan yang baik karena kaki telanjang memungkinkan genggaman kuat saat melakukan rutinitas memanjat tiang.

Dibandingkan dengan lengan panjang dan atau t-shirt, tank top selalu disukai karena dalam pole dancing, Anda akan menggunakan kulit Anda untuk meraih pole dancing dan menggunakan tiang untuk mengeksekusi rutinitas Anda.

Untuk penari tiang maju yang cenderung masuk ke menggoda tiang kinerja menari, ada banyak pilihan untuk memilih dari ketika datang ke kutub menari pakaian.

Dari bulu rok set termasuk rok Mini bergaris dan bulu palsu segitiga atas ke leopard Mohawk set, Anda dapat membiarkan imajinasi Anda memutuskan apa yang akan dikenakan selama Anda merasa nyaman dengan itu.

Anda juga dapat memilih untuk memakai kulit dua set piece jika Anda ingin memberlakukan terlihat seksi lebih gothic. Untuk sepatu, ada banyak sepatu untuk memilih dari 5 inci bertatahkan sepatu hak tinggi sampai enam inci sandal bertabur, pompa tumit platform logam slip pada tumit, sandal jelas dengan ankle strap, renda sandal bootie, sandal rantai dengan enam inci tumit, dan banyak lagi.

Jika Anda ragu untuk pakaian yang tepat Anda perlu memakai, Anda dapat mengunjungi beberapa toko online yang mengkhususkan diri dalam pakaian pole dancing dan aksesoris.

Dari genggaman tangan untuk sepatu, sandal, atasan, celana, dan berbagai macam aksesoris, Anda dapat menemukan apa pun yang Anda suka yang paling sesuai dengan preferensi Anda.

Pole dancing adalah masa lalu populer untuk beberapa sementara yang lain melakukannya pada tingkat yang lebih profesional.

Memiliki pakaian yang tepat untuk menari Anda baik untuk kelas kebugaran atau pertunjukan rutin di depan teman-teman Anda akan membuat perbedaan besar dalam pelaksanaan bergerak Anda.

Memilih yang tepat tidak akan sulit, terutama jika Anda memiliki ton pilihan.

Menggunakan Pole Dancing Moves adalah cara yang bagus untuk mendapatkan latihan yang baik. Menyenangkan Kegiatan ini akan membakar kalori ton, memberikan tubuh yang kencang dan membangun kepercayaan diri. Seni dapat muncul sulit tetapi dalam kenyataannya sangat sederhana dan ada sejumlah langkah yang berbeda untuk nada seluruh tubuh Anda.

Salah satu langkah dasar pendakian yang merupakan latihan awal yang sempurna untuk mempersiapkan Anda untuk belajar banyak lainnya. Langkah dasar tebing adalah sangat baik untuk memberikan tambahan kekuatan dan fleksibilitas. Ada beberapa langkah pendakian yang berbeda dan mereka semua baik untuk mengencangkan kembali, perut, kaki dan tangan.

Langkah dasar tebing adalah menggunakan konsep yang sama yang Anda pelajari di sekolah dasar dengan memanjat tali. Kaki bersama-sama di dasar tiang dengan tangan terentang tinggi di atas kepala Anda, maka dengan bergantian gerakan tangan dan kaki, cara kerja Anda hingga tiang.

Setelah mendapatkan ke atas atau sejauh seperti yang anda inginkan untuk mendaki, Anda dapat meringankan kembali atau melakukan posisi duduk yang menyilangkan kaki Anda dan jongkok dan Anda dapat spiral ke tanah. Ini bergerak mendaki yang baik untuk kaki, lengan dan perut.

Sebuah langkah yang baik untuk semua otot adalah kaki kait bergerak dan berbagai posisinya seperti dua kail kaki atau kaki ganda diperpanjang. Ada juga twist dan berdiri, hook kaki ganda, dua tiang berdiri kaki, push up merangkak tiang dan sepakan kaki. Beberapa langkah yang mungkin membutuhkan latihan tetapi mudah untuk menangkap pada setelah melakukannya beberapa kali.

Inversi bergerak adalah ketika Anda membalikkan tubuh Anda dan melakukan beberapa posisi seperti tiang berdiri tangan, membuka v, v terbuka samping, belakang tikungan atau terbalik ular bergerak. Semua ini sangat baik untuk mengencangkan dan peregangan kaki, lengan dan perut serta mengajarkan fleksibilitas.

Pelajari Pole Dancing Moves adalah cara yang menarik dan menyenangkan untuk mendapatkan latihan Anda selesai. Yang bergerak sangat mudah untuk belajar dan dapat berkembang semakin banyak Anda berlatih. Banyak tempat yang berbeda menawarkan kelas pole dancing atau Anda dapat memesan tiang harus terpasang di rumah.

Ingat ketika Anda masih kecil dan Anda akan melihat orang telepon atau gelandang listrik memanjat tiang telepon seperti dia adalah pahlawan super semacam. Ingat bagaimana keren Anda pikir itu akan menjadi? Nah, sekarang Anda menemukan diri Anda perlu untuk menjadi pahlawan super, Anda menemukan Anda harus mampu memanjat tiang atau berlarian menaiki pohon. Tapi sekarang Anda tahu itu tidak dilakukan dengan kekuatan super hero, hal itu dilakukan dengan pohon paku memanjat.

Dan karena Anda akan menjadi orang yang sekarang melakukan pendakian, Anda perlu tahu persis apa yang harus dicari. Ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan ketika Anda berangkat untuk membeli pohon Anda paku memanjat. Pertama, apa yang Anda akan mendaki. Apakah akan kekuasaan atau tiang telepon, atau akan itu pohon?

Ini merupakan pertanyaan penting, karena pohon paku mendaki datang dalam paku pendek, dan paku panjang, dan masing-masing memiliki tujuan. Itu tujuannya adalah untuk memanjat jenis tertentu dari hambatan, dan Anda ingin memastikan Anda memiliki lonjakan yang benar ketika Anda pergi mendaki.

Jika Anda akan mendaki tiang listrik atau telepon, Anda mungkin akan ingin memilih lonjakan pendek. Mereka dirancang untuk memanjat permukaan yang halus. Permukaan A, seperti tiang listrik, yang halus dan tanpa kulit kayu dan cabang-cabang pohon memiliki.

Mereka juga baik untuk memanjat pohon dengan lembut, kulit halus pada mereka. Mereka juga lebih ditujukan untuk pendaki yang tidak menghabiskan banyak waktu tinggi-tinggi. Perjalanan pendek dan waktu kerja yang lebih baik bagi para paku pendek, serta permukaan yang Anda mendaki.

Sekarang, jika Anda akan untuk waktu kerja lebih lama atau Anda memaku pekerjaan di pohon dengan kulit tebal atau banyak anggota badan, Anda akan ingin pergi untuk paku panjang.

Semakin lama paku memungkinkan Anda untuk mendaki di mana kulit lebih tebal, dan paku lagi memungkinkan Anda menggigit lebih baik dan leverage ketika bekerja tinggi-tinggi. Semakin dalam gigitan juga memungkinkan Anda untuk menjadi lebih stabil untuk masa kerja lebih lama, lebih aman tinggi-tinggi.

Tiga puluh kaki tiang membentang lurus seperti tiang telepon, tinggi dan menakutkan, dan kami diberitahu untuk mendaki itu.

Mengapa saya memanjat tiang jika saya tidak perlu? Kebenaran itu-saya tidak ingin. Tapi tiang ini berdiri saya cara-mewakili penghalang antara Allah dan aku, antara dunia dan aku, dan mungkin, antara aku dan sisa hidup saya. Itu adalah pilihan antara kekalahan atau kemenangan-seperti perjuangan kesedihan.

Saya baru saja menyelesaikan kelas yang mendorong individu untuk berpindah dari zona kenyamanan mereka untuk zona peregangan mereka. Pelajaran yang kita pelajari di kelas kini akan diterapkan berdasarkan pengalaman. Hasil akhir diperkuat sebuah konsep yang bisa membuat model bagi kehidupan. Itu berlabel "tantangan oleh pilihan."

Sebuah tiang tiga puluh kaki mengintimidasi menduduki tempat penting pada program pembelajaran tantangan. Fasilitator menjelaskan bahwa kami mendaki tiang. Tiang diproduksi dengan staples logam berat yang menciptakan "tangga" efek. Setelah kami mencapai puncak tiang, kami

seharusnya untuk me-mount disk yang terpasang di bagian atas, berdiri, berbalik untuk menghadapi kelompok-dan, kemudian, melompat! Kami akan memakai harness. Teknisi terlatih tentu akan mengelola

baris penambatan melekat pada harness yang akan mengontrol suspensi kami. Sesama anggota tim kami yang bertanggung jawab untuk operasi tali belay yang akan menurunkan kami aman ke tanah setelah melompat kami. Instruktur kami mengingatkan kita, kita bisa berhenti di setiap titik.

Tujuan dari latihan ini adalah untuk menantang kita untuk mengambil satu langkah lebih dari kita merasa nyaman mengambil dalam situasi normal. Untuk alasan apapun, saya bersedia untuk mencobanya tahu aku bisa berhenti pada titik apapun.

Bagi saya, mendaki 30 'pole adalah bagian yang mudah, hanya butuh detik. Tapi seperti yang saya mendekati puncak, saya melihat disk terpasang hanya ada ukuran pizza pan. Tentunya ini adalah sebuah kesalahan. Kakiku lebih besar dari itu! Hanya dua langkah lagi. Tanganku meraih disk di atas saya. Realitas mengambil dimensi baru. Kelam kaki saya merasa terpaku pada staples, aku tidak bisa untuk mengangkat mereka. Anggota tim saya berteriak dorongan dari bawah. "Anda bisa melakukannya!"

Saya hati-hati diuji disk. Naluri saya mendesak saya untuk berlutut, dan kemudian naik ke posisi berdiri. Tetapi platform itu terlalu kecil. Pelatih saya memanggil saya, "Jangan berlutut. Anda harus berdiri."

Ketakutan mengatur masuk Bagaimana saya bisa berdiri? Tidak ada yang ada untuk mendukung saya! Menit-menit berlalu. Pelatih saya berteriak lagi, "Kau harus membiarkan pergi dalam rangka untuk berdiri."

"Mari pergi?" Aku balas berteriak. "Kau ingin aku membiarkan pergi!"

Saya tiba-tiba menyadari bahwa saat ini dalam waktu tidak lagi tentang "tantangan oleh pilihan." Itu adalah sesuatu yang jauh lebih besar-kesempatan untuk naik di atas ketakutan saya. Jika saya bisa melakukan ini, maka mungkin saja aku bisa mengatasi hambatan lain dalam hidup saya yang menghambat saya.

Pikiranku berpacu memikirkan rintangan: ketidakamanan, ketidakpastian, dan yang tidak diketahui besar yang ada di depan saya setelah kematian anak saya, Chad. Iman saya memar. Aku ingin menangis kepada Tuhan, "Kau memberiku gunung ini. Sekarang mengajari saya bagaimana untuk mendaki! Tunjukkan apa yang harus dilakukan!"

Aku menunduk. Sistem pendukung saya berada di tempat. Anggota tim saya bersorak, mendesak saya untuk mengambil langkah berikutnya. The chorus dorongan bergema di telingaku. Tapi aku takut. Benar-benar takut. Aku bisa kembali sekarang. Aku sudah pergi satu langkah di luar apa yang nyaman bagi saya. Saya tidak harus membuktikan lebih dari itu. Itu pilihan saya.

Pada saat itu kebingungan, mencuci tiba-tiba tertinggi perdamaian menerpa, mengelilingi saya dengan pelukan penuh kasih. Aku merasa seolah-olah anak saya mengulurkan tangan, memelukku, dan berkata, "Anda tahu Anda bisa melakukannya, Mom." Perasaan hanya berlangsung sesaat, tapi itu cukup lama untuk memberikan saya keberanian saya butuhkan.

Ketakutan, canggung, saya sampai lengan saya keluar ke ruang kosong. Aku merasa seolah-olah seseorang benar-benar mengangkat saya. Tiang bergoyang bolak-balik, dan napasku tercekat di tenggorokan. Tapi pada saat itu aku merasa hangat aman. Aku membiarkan pergi dan mengangkat kaki saya pada platform-dan menemukan bahwa aku bisa berdiri!

Aku berdiri setinggi puncak pohon. Aku mengamati warna emas musim gugur di sekitar saya, terpesona oleh keindahan yang tak terbatas. Hatiku membengkak dengan euforia-rasa pencapaian yang luar biasa. Tentunya Tuhan ada di sana dengan saya-dan begitu Chad!

Tiang terus bergetar ketika aku berbalik 180 derajat untuk menempatkan diri saya untuk melompat. Tidak menyadari gema sorakan anggota tim saya di bawah ini, saya menyadari hanya Tuhan, anakku, sendiri-dan pilihan saya. Aku meraih langit-dan melompat. Y-E-S!

Kata-kata tidak dapat menggambarkan perasaan saya kegembiraan dalam sesaat penerbangan sebelum tubuh saya tertangkap dalam keamanan garis belay, dan rekan tim saya menurunkan saya dengan lembut ke tanah. Aku tidak akan pernah melupakannya. (Bahkan, saya memilikinya pada video untuk mengingatkan saya!) Melihat ke belakang, sekarang saya menyadari bahwa pendakian dan melompat jauh lebih mudah daripada tantangan saya telah menghadapi setiap hari sejak Chad meninggal.

Panjat ke atas melalui kesedihan saya jauh lebih melelahkan daripada mendaki tiang tiga puluh kaki. Beberapa hari, mengangkat kaki saya berjalan ke depan adalah prestasi terbesar hari ini. Bergerak, hanya bergerak adalah suatu prestasi! Tidak ada rencana. Tidak ada tujuan. Lupa akan dunia.

Melaksanakan tugas-tugas yang kita sebagai korban melaksanakan karena kita harus, dengan sangat sedikit orang mendukung kami. Climbing tiang apa-apa dibandingkan dengan apa yang saya tahu sekarang adalah tugas utama saya: menemukan keberanian untuk hidup lagi.

Posisi saya di atas tiang yang sejajar krisis pribadi dalam hidup saya. Untuk maju, saya perlu untuk mengatasi ketakutan saya. Aku harus menghadapi masalah saya, membuat keputusan, dan melepaskan ketakutan saya. Lepaskan kesedihan saya. Melepaskan bukan berarti melupakan, artinya menghargai kenangan. Ini tidak berarti mengabaikan masa lalu, artinya menerima tantangan hidup di masa kini. Melepaskan adalah pilihan yang bisa mengarah ke perdamaian dan tujuan. Saya membuat pilihan yang di atas itu tiang satu hari musim gugur. Kemenangan atas tiang! Kemenangan atas sengat kematian.

Paku memanjat pohon dilaporkan menjadi instrumen yang paling penting ketika memanjat pohon, tiang listrik atau bahkan tiang telepon. Paku ini adalah bersama dengan sepatu mendaki sehingga mereka dapat mengaktifkan pendaki untuk membeli pegangan yang sempurna dan mengamankan mereka dari jatuh secepat memanjat pohon atau mungkin tiang. Pohon paku mendaki biasanya dibuat dari stainless steel dan mereka datang dalam panjang yang berbeda. Sering ada unit untuk me-mount lonjakan menuju kaki lebih rendah dan kaki di pendaki. Hal ini biasanya terdiri dari shell bantal nyaman yang membungkus seluruh pergelangan kaki, kaki dan tungkai bawah di pendaki.

Semakin rendah komponen unit ini dibiarkan terbuka di bagian tumit dan di sisi masuk hanya dengan dan sanggurdi untuk mendukung lengkungan di kaki pemanjat. Semi komponen fleksibel untuk shell bantal dibungkus sepanjang bagian bawah kaki pemanjat yang dilindungi oleh cepat meredakan gesper perlawanan. Pada membran dinding bagian shell ini Anda akan menemukan ada lonjakan gunung yang melepaskan satu pasangan paku panjang variabel untuk menampung berbagai pohon. Pohon pendakian adalah beberapa hal yang membangkitkan kenangan masa kanak-kanak dan mungkin keajaiban periode itu.

Namun, bagi orang lain yang tidak pernah mengalami semacam ini waktu di masa kanak-kanak, memanjat pohon bisa menjadi daya tarik yang luar biasa mereka menemukan. Beberapa perbedaan akhir-akhir ini adalah bahwa memanjat pohon telah menjadi pekerjaan yang paling menantang dan ada banyak perkembangan dalam peralatan memanjat pohon. Ini terdiri dari paku yang membantu pendaki sesegera memanjat pohon.

Climbing dianggap sebagai olahraga yang menarik dan heroik yang membutuhkan teknik yang baik dan keterampilan. Anda akan menemukan lebih banyak risiko yang terlibat dalam memanjat pohon daripada kebanyakan olahraga lainnya. Oleh karena itu Anda harus bekerja dengan perangkat keamanan apapun dirancang untuk membantu meminimalkan kemungkinan dan menghindari cedera. Spikes adalah perangkat yang ideal untuk digunakan sehubungan dengan memanjat pohon. Jika Anda melihat memanjat pohon maka anda harus memiliki perangkat untuk membuat pendakian Anda sendiri mudah. Satu perangkat penting pasti paku memanjat pohon. Paku memanjat pohon akan menjadi alat yang diperlukan sebelum mendaki pohon. Mereka melekat terhadap mendaki sepatu untuk memberikan pegangan yang harus melampirkan ke pohon.

Ada dua macam paku di luar sana. Anda harus memutuskan jenis yang paling disukai untuk Anda. Mereka adalah "pendek" dan paku "panjang".

Pohon singkat paku tebing secara khusus dirancang untuk pohon tebal setengah. Paku pendek yang dihasilkan dari baja dan cenderung menjadi sekitar satu inci panjang. Paku ini baik untuk perjalanan pendek. Paku pendek dapat mendukung pendaki sekitar berat 500 pound.

Paku panjang yang ideal untuk pohon dengan luas di samping kulit tebal. Mereka menyediakan pendaki dengan menggunakan kenyamanan dengan membantu untuk mengurangi risiko penurunan. Paku panjang memungkinkan pendaki untuk skala cabang menggantung dengan sedikit kerusakan pohon.

Jika Anda tidak berpengalaman dengan paku memanjat pohon, maka Anda pasti harus memilih paku panjang. Mereka akan membantu Anda dalam memanjat pohon di berbagai tebal. Paku memanjat pohon datang dalam varietas yang berbeda dan gaya untuk memenuhi seorang pria atau pilihan perempuan. Hal ini penting untuk mendapatkan paku pendakian aman yang membuat tugas memanjat pohon kurang tantangan. Ada banyak hal hebat tentang mendaki paku. Anda harus menganalisis kebutuhan Anda miliki dan mengambil waktu bersih yang tepat terhubung dengan memanjat pohon paku dengan kebutuhan Anda.

Hal ini diperlukan untuk menyesuaikan dengan memanjat pohon paku sebelum Anda memutuskan untuk berencana untuk menjalankan pohon. Untuk membantu pendakian Anda bahwa mereka mudah dan aman Anda harus menginstal beberapa sempurna paku pada sepatu Anda dan sepatu bot. Dengan hadirnya terhubung dengan paku memanjat pohon Anda akan mampu memanjat pohon seperti monyet. Spikes harus sempurna dan efisien bersama dengan sisi bawah di kaki. Paku ini akan digunakan untuk mencengkeram dengan menempatkan mereka ke pohon. Dengan menggunakan pohon paku memanjat Anda dapat melindungi diri dari situasi berisiko jatuh berasal dari pohon.

Dalam rangka untuk mendapatkan pohon siap paku memanjat, langkah pertama adalah untuk menentukan di sepanjang sisi bawah kaki seseorang dan lebar di daerah di mana Anda mungkin menempatkan paku mempekerjakan sekitar 2 inci terhubung dengan sabuk bulu. Ini akan memungkinkan Anda agar sesuai dengan paku benar. Anda juga harus menjaga catatan dalam pengukuran untuk patokan masa depan. Langkah kedua akan memotong baja terbang pancing menjadi dua sama ukuran sebesar 15 inci lebih dari kaki bagian bawah rentang waktu. Setelah memotong batang baja Anda harus menggiling pada ujung kedua batang. Setelah Anda cenderung selesai dengan menunjuk tongkat itu, Anda harus waspada dalam batang runcing sebelum mendaki. Jika batang runcing cenderung diabaikan selama mendaki maka Anda mungkin ingin menjadi terluka.

Langkah ketiga dalam mempersiapkan paku untuk mendaki akan memperbaiki obor menuju batang pada sudut sembilan puluh derajat. Batang obor telah menjadi berguna selama mendaki. Batang baja akan memposisikan obor di ujung runcing yang merupakan sudut yang lebih baik berkaitan dengan memanjat pohon. Langkah berikutnya akan untuk melampirkan sabuk kulit dengan menggunakan 4 batang baja ¼ inci sepanjang pergelangan kaki. Hal ini penting untuk bergabung batang baja ini terhadap sabuk kulit untuk keselamatan dasar. Melindungi kaki batin adalah langkah terakhir mengatur paku untuk memanjat pohon. Demi terhubung dengan keamanan dan kenyamanan Anda harus menjahit sabuk kulit terhadap lembar kulit berkaitan dengan menerapkan selembar ganda. Hal ini akan memberikan sisi keamanan untuk bagian kaki Anda. Semua langkah di atas telah menjadi berguna untuk membuat yang lebih baik paku memanjat pohon. Anda harus sangat berhati-hati selama itu persiapan paku memanjat pohon sebagai orang mendapatkan kebutuhan yang berbeda dan preferensi pribadi saat mendaki. Anda harus mengumpulkan banyak peralatan sebelum memulai perjalanan memanjat pohon Anda sendiri.

Jika Anda seorang pemanjat profesional dan diperlukan untuk naik tiang dan pohon-pohon Anda pasti akan perlu memakai mendaki paku. Ini memanjat pohon lonjakan adalah perangkat penting yang mungkin melekat pada sepatu Anda untuk mendukung saat memanjat pohon atau tiang. Tujuan utama terhubung dengan paku pendakian akan menggali lubang ke dalam batang pohon sehingga Anda memiliki kemungkinan lebih kecil jatuh atau geser. Paku ini mendaki cenderung terbuat dari stainless steel sehingga dapat menembus keras dengan batang pohon. Sarana ini penting bagi mereka yang tidak memiliki dukungan lain selain pohon atau sekali permukaan pohon yang halus sehingga sulit bagi Anda untuk berpegang pada pegangan Anda. Dengan hanya bagaimana, paku pendakian biasanya datang dalam dua jenis yang berbeda seperti yang disebutkan di atas.

Inilah sebabnya mengapa penting untuk mengetahui jenis yang cocok untuk Anda sebelum berinvestasi dalam sepasang. Pohon singkat paku mendaki kemungkinan akan digunakan untuk memanjat pohon atau tiang yang mungkin setengah tebal dan cenderung digunakan oleh listrik di samping perusahaan televisi. Namun, memanjat pohon panjang gelombang yang lebih panjang dan pegangan mereka adalah dua inci panjang mendefinisikannya sebagai nyaman bagi pendaki sesegera memanjat pohon atau mungkin tiang. Jika Anda akan memanjat sebuah pohon yang memiliki batang tebal maka anda harus menggunakan memanjat pohon panjang gelombang. Jenis ini paku kemungkinan akan digunakan oleh pemangkas pohon. Dengan menggunakan paku panjang pemanjat pohon hanya dapat memangkas cabang-cabang di pohon tanpa menyebabkan kerusakan pada pohon.

Ketika mendaki tiang listrik dan tiang telepon Anda harus memilih paku sepanjang kutub ini tidak akan memiliki kulit apapun. Ketika datang untuk memanjat pohon Anda harus menggunakan paku mendaki kecil karena pohon tersebut sering akan memiliki kulit tebal yang sebenarnya dukungan yang handal. Namun Anda akan menemukan kemungkinan bahwa Anda dapat memotong lonjakan yang dapat menyakiti Anda dan cedera pohon.

Setiap kali Anda memanjat pohon atau tiang Anda harus selalu berhati-hati. Jangan lupa bahwa satu kesalahan kecil dapat menyebabkan cedera serius.

Oleh karena itu menghindari korban Anda harus selalu mempertimbangkan langkah-langkah keamanan. Untuk mulai dengan Anda harus memiliki sabuk apapun yang dapat memberikan dukungan dalam acara Anda tergelincir atau jatuh. Ketika memanjat pohon menggunakan paku Anda akan menemukan ada kemungkinan bahwa lonjakan bisa melukai pohon, pohon terutama pinus. Ketika memanjat pohon pinus mungkin juga melindungi Anda sepenuhnya dengan lapangan yang dapat menyebabkan beberapa luka menuju pohon. Jadi dalam hal ini benar-benar lebih baik menggunakan paku lagi yang dapat menyebabkan tingkat kurang cedera Anda dan juga pohon.

Orang-orang yang memanjat pohon dan fokus pada mereka biasanya disebut sebagai arborists. Ada juga orang-orang yang memanjat mereka hanya berkaitan dengan hiburan. Ini pendaki diklasifikasikan sebagai pendaki rekreasi. Ini rekreasi, atau gila pemanjat pohon, telah menjadi lebih populer, terutama di Eropa. Beberapa bahwa teknik dan peralatan yang digunakan dipinjam dari rock and roll atau mendaki gunung di samping caving.

Pohon paku mendaki memainkan peran besar dalam memanjat pohon.